Choses à amener (sac à dos)
What do you want to do ? New mail
Liste des choses à amener (il s’agit d’une liste pense-bête, choisissez librement ce que vous
souhaitez !). 1 Sac à dos de randonnée (en voiture pour les 4 pèlerins du peloton de
base) 1 sac à dos léger (pour les affaires de la journée pour les 4 du peloton de
base) 1 Cagoule de ski adulte : par ex. POLAIRE NOIRE (5€) 1 Forclaz Sous-gant trekking montagne par ex. TREK
100 polaire adulte noir (1,50€) 1 Poncho Chasse, par ex. GLENARM 100 VERT (15€) 1 Gilet jaune (l’UNEC amènera les gilets jaunes pour l’équipe de base) 1 pantalon 2 chemises manches longues + 2 chemisettes manches courtes 1 T-shirt (sous-vêtement chaud) 3 slips 4 mouchoirs 1 gros pull 1 bonnet marin 2 paires de chaussettes 2 paires de chaussettes fines 1 polaire à manches longues 1 caleçon long polaire en guise de bas de pijama 1 passe-montagne fin pourrait servir lors d'une nuit froide sous tente 1 sac de couchage pour des températures de moins de 5°C 1 sac de drap (la soie est plus confortable et chaude) 1 couverture de survie 1 coussin gonflable (l’UNEC amène 2 coussins porte-brancards) cache-yeux, boules quies 1 matelas auto-gonflable 1 bâche de 2x3 m 1 tente en option (pour les 4 pèlerins du peloton l’Unec apportera des
tentes). éventuellement prévoir 1 légère couverture en plus. 1 bourdon (ou des bâtons de marche), aussi
pour se protéger des chiens. Affaires de toilette : brosse à dent + étui + dentifrice savon + boîte à savon 1 gant de toilette mousse à raser + blaireau + rasoir + lame de rechange 1 peigne + miroir incassable déodorant, après rasage , eau de cologne (au choix) coupe-ongles + ciseaux + petite pince à épiler + 1 rape (corps aux pieds) Mini-cuisine : 1 Quart 1 Opinel 1 set de couvert 1 assiette (si possible en bois ou métal) 1 ouvre-boîte 1 tire-bouchon + décapsuleur Eventuellement un petit réchaud (L’UNEC amènera 2 réchauds de camping) 1 briquet 1 torchon 1 ou 2 bouteilles de Coca/Perrier vides pour transport d'eau 1 tupperware pour stocker un peu de nourriture Sopalin Fourre-tout : 7 petits sacs de congélation 20 feuilles de Sopalin 2 à 3 grands sacs poubelle 5 pinces 20 élastiques 5 à 10 m de ficelle 2 bouchons pour bouteilles petite trousse de couture 1 mètre de bande de Velcro Lampe de poche Pharmacie personnelle : Aspirine Vitamine C Carbo levure Arnica 9 CH et 15 CH 50 cm d’élastoplas Suppositoires anti-constip Bétadine Un peu de coton Crème anti-moustiques Médicaments personnels (avec prescription ?) NB : L’UNEC amènera un trousseau médical type voiture. Documents et appareils : Carte d’identité / Passeport (Visa nécessaire uniquement pour la Russie) Carte Vitale Européenne Permis de conduire si besoin (si possible type international) Carte de crédit Lunettes / lunettes de soleil Pochette de ventre pour transport d’argent liquide Téléphone + chargeur Appareil photo GPS / boussole Podomètre Chapelet 1 cahier et stylo pour notes de mémoire Prières : Livre de prières (chants ?). – NB : L’ordinaire de la messe se
trouve ici sur Internet: |